A Medicina Esportiva é a especialidade médica que estuda como o exercício físico, ou a falta dele, influencia na saúde das pessoas, sejam elas esportistas ou não. Além disso, outro aspecto estudado é a lesão que pode ser provocada durante a realização de diversos tipos de atividades físicas. O objetivo é ter respaldo para encontrar as possíveis curas e tratamento de lesões causadas por exercícios.

A atuação do médico especialista em medicina esportiva é ampla e envolve o conhecimento de, praticamente, todas as áreas médicas. Fazem, por exemplo, avaliações cardiológicas, ortopédicas e metabólicas bem como analisam o sistema imunológico e a qualidade do sono. Além disso, tem foco na fisiologia do exercício físico e no combate a fatores de risco, tais como sedentarismo, hipertensão arterial, obesidade e dislipidemia.

Quem precisa procurar um médico do esporte?

A medicina esportiva abrange todas as faixas etárias, de crianças a idosos, e qualquer nível de prática de atividade física. Portanto, podem procurar auxílio profissional:

• Pessoas que desejam melhorar seu desempenho esportivo;
• Sedentários que querem iniciar uma atividade;
• Gestantes;
• Praticantes de exercício físico, profissionais ou amadores;
• Abordagem na perda de massa magra e prevenção de quedas em idosos;
• Interessados no controle de peso;
• Pessoas com dúvidas relacionadas a suplementos, seu impacto na saúde e na performance;
• Para melhorar a disposição e a qualidade do sono;
• Quem deseja equilibrar alimentação e atividade física.

Além disso, o médico esportivo pode ser consultado quando for necessário atestado médico para prática esportiva, para check-up de saúde, o exercício for tratamento coadjuvante de doenças, prevenção de lesões, desejo de mudança no estilo de vida, entre outros motivos.

Importância da avaliação na medicina esportiva

Antes de se submeter a uma atividade física, sobretudo quando em nível competitivo, o indivíduo deve passar por um exame clínico completo. São necessários exames subsidiários e outros recursos para ter um diagnóstico do estado de saúde do paciente e identificar possíveis doenças.

Logo depois da avaliação inicial, deve-se fazer testes para a fisiologia do exercício, um dos fatores importantes para um bom desempenho. Entre eles, também estão: motivação, nível de treinamento, nutrição, habilidades motoras e biomecânica.

Esses testes são importantes para tomadas de decisões e na definição de alterações do programa de treinamento. Assim, é possível medir o desempenho de uma característica física específica ou construir um perfil fisiológico para um indivíduo ou um grupo.

Portanto, os testes devem considerar o sistema energético do tipo de atividade física, movimento específico, o estágio do treinamento, a idade e o sexo do praticamente, por exemplo.